1. Cele rywalizacji wyłonić: najwytrwalszych zawodników i zawodniczki motywować do udziału w zawodach biegowych w kraju i za granicą.

2. O Puchar Zadyszki może się ubiegać tylko członek OKB Zadyszka.

3. Ustala się następujące kryteria zdobywania puktów:
a) za każdy start w zawodach otrzymuje się 1 punkt
b) za zajęte miejsce można otrzymać od 1 do 10 punktów proporcjonalnie do lokaty (liczba wszystkich sklasyfikowanych zawodników dzielona jest na 10 grup), np. gdy bieg ukończyło 100 zawodników 34 miejsce daje 7 punktów
c) zawodnik dostaje punkty za dystans ukończonego biegu:
1,0 – 4,9 km 1 punkt
5,0 – 9,9 km 2 punkty
10,0 km – 14,9 km 3 punkty
15,0 km – 21,0 km 4 punkty
półmaraton – 42,0 km 6 punktów
maraton 8 punktów
42,3 km – 99,9 11 punktów
100 km i więcej 14 punktów
d) za bieg koleżeński bez względu na długość trasy otrzymuje się 2 punkty.

4. Klasyfikacja jest prowadzona od:
a) 1.01.2010 do 31.13.2010r. (edycja I)
b) 1.01.2011 do 31.12.2011r. (edycja II)

5. Puchar Zadyszki otrzymuje osoba, która zgromadzi największą ilość punktów w danym roku.

6. W przypadku jednakowej ilości punktów, dokonuje się porównania bezpośrednich startów.

7. Kwestie sporne rozstrzyga Zarząd Klubu.